Anthon Haahr Knudsen
Om du tror du kan eller tror du ikke kan,
så har du sikkert ret…
Lad mig hjælpe dig i den rigtige retning.
Jeg er en erfaren og højt kvalificeret hypnotisør og hypnoterapeut med en solid baggrund inden for hypnose og personlig udvikling. Som NGH-certificeret Hypnotisør og avanceret 5-PATH® hypnoterapeut, har jeg opnået dybdegående viden og færdigheder, som jeg aktivt bruger i mit arbejde med klienter. Jeg er også Certificeret Instruktør i 7th Path Selv-Hypnose®, hvilket gør mig i stand til at undervise andre i at bruge selvhypnose som et kraftfuldt redskab til personlig vækst og selvudvikling.
Jeg har 10 års erfaring med egen klinik i Esbjerg – her har jeg haft mulighed for at hjælpe mange mennesker med at overvinde forskellige udfordringer og opnå positiv forandring i deres liv. Mit arbejde har altid været præget af en dyb interesse for terapi og personlig udvikling, hvor jeg har integreret teknikker som selvhypnose, meditation og mindfulness i min praksis.
Jeg har også investeret betydelige ressourcer i min egen udvikling, både gennem tusindvis af timer i egenterapi og ved at tage en bred vifte af kurser inden for området. Mit seneste kursus fokuserede på hypnose med børn, som jeg tog på Hypnose Skolen, hvilket yderligere har udvidet min kompetence og min evne til at hjælpe en bred vifte af klienter, uanset alder eller udfordring.
Gennem min karriere har jeg kombineret min erfaring som selvstændig med mine terapeutiske færdigheder, hvilket har givet mig en unik forståelse for menneskelig adfærd og de udfordringer, som folk står overfor i deres personlige og professionelle liv.
- Uddannet NGH certificeret Hypnotisør
- NGH Certificeret avanceret 5-PATH® hypnoterapeut
- Certificeret Instruktør i 7th Path Selv-Hypnose® v/Karen Westh Nielsen.
Hypnose er ret ofte genstand for misforståelser hvor mange tror at der er tale om ``Party Tricks`` hvor man bare får publikum til at gøre alt mulig underligt på en scene.
Hvordan virker hypnose egentlig?
Under hypnose slapper din krop af, og dine tanker bliver mere fokuserede. Ligesom andre afslapningsteknikker sænker hypnose blodtrykket og hjertefrekvensen og ændrer visse typer hjernebølgeaktivitet. I denne afslappede tilstand vil du føle dig fysisk rolig, men alligevel mentalt fuldt vågen, og du kan være meget modtagelig for forslag. Din bevidste sind bliver mindre opmærksom, mens dit underbevidste sind bliver mere fokuseret.
Der er flere stadier i hypnose:
– Omformulering af problemet
– At blive afslappet og derefter opslugt (dybt engageret i de ord eller billeder, som en hypnoterapeut præsenterer)
– At dissociere (give slip på kritiske tanker)
– At respondere (følge hypnoterapeutens forslag)
– At vende tilbage til almindelig bevidsthed